Saignements buccaux : causes possibles et mesures à prendre

Avez-vous déjà remarqué du sang dans votre évier après vous être brossé les dents? Ce phénomène, bien qu'il ne soit pas toujours grave, peut être inquiétant et soulever des questions quant à votre santé bucco-dentaire. Les saignements buccaux peuvent avoir des causes multiples, allant de simples blessures à des problèmes plus sérieux. Comprendre les causes possibles, les traitements disponibles et les mesures préventives est crucial pour une bonne hygiène buccale et un sourire éclatant.

Causes possibles des saignements buccaux

Les saignements buccaux peuvent être causés par une variété de facteurs. Certains sont bénins et facilement traitables, tandis que d'autres peuvent nécessiter une attention médicale.

Causes bénignes

• Blessures : Un coup de brosse à dents trop vigoureux, une morsure accidentelle ou une blessure causée par un aliment dur comme une noix ou un morceau de carotte peuvent provoquer des saignements. Il s'agit de la cause la plus fréquente de saignements buccaux.
• Mauvaise hygiène buccale : Le brossage agressif, l'utilisation d'une brosse à dents trop dure et l'absence de fil dentaire peuvent irriter les gencives et provoquer des saignements. Un brossage incorrect peut aussi abîmer les gencives, créant des micro-coupures.
• Maladies gingivales : La gingivite, une inflammation des gencives, et la parodontite, une infection bactérienne plus grave, peuvent causer des saignements importants. La gingivite est la forme la plus bénigne de la maladie parodontale, mais elle peut évoluer vers une parodontite si elle n'est pas traitée.
• Manque de vitamine C : Le scorbut, une maladie due à la carence en vitamine C, peut provoquer des saignements des gencives. Le scorbut est rare de nos jours, mais il peut survenir chez les personnes malnutries ou ayant un régime alimentaire pauvre en fruits et légumes frais.
• Grossesse : Les changements hormonaux pendant la grossesse peuvent rendre les gencives plus sensibles et susceptibles de saigner. En effet, les niveaux d'hormones comme l'œstrogène augmentent pendant la grossesse, ce qui peut augmenter le flux sanguin vers les gencives et les rendre plus sensibles.
• Déshydratation : Un manque d'hydratation peut entraîner des saignements de nez, qui peuvent se retrouver dans la bouche. Il est important de boire suffisamment d'eau tout au long de la journée, surtout en cas de chaleur ou d'exercice physique intense.

Causes plus graves

• Infections : La gingivite ulcéro-nécrotique, une infection bactérienne grave, peut provoquer des saignements abondants et des ulcérations douloureuses. Les infections dentaires non traitées peuvent également causer des saignements.
• Maladies hématologiques : La leucémie, la thrombocytopénie et d'autres maladies du sang peuvent affecter la coagulation et provoquer des saignements excessifs. La leucémie est un cancer des cellules sanguines, tandis que la thrombocytopénie est une diminution du nombre de plaquettes sanguines, qui jouent un rôle important dans la coagulation du sang.
• Tumeurs : Le cancer de la bouche et le cancer de la gorge peuvent provoquer des saignements, des douleurs et des difficultés à avaler. Il est important de consulter un médecin si vous remarquez des changements dans la bouche ou la gorge, tels que des plaies qui ne guérissent pas, des douleurs persistantes, une difficulté à avaler ou un changement de voix.
• Médicaments : Certains médicaments, comme les anticoagulants, peuvent augmenter le risque de saignements. Les anticoagulants sont des médicaments qui empêchent le sang de coaguler et sont utilisés pour traiter des conditions comme la thrombose veineuse profonde et l'embolie pulmonaire.
• Maladies cardiovasculaires : L'hypertension artérielle peut fragiliser les vaisseaux sanguins et provoquer des saignements, y compris au niveau des gencives. L'hypertension artérielle est une condition dans laquelle la pression artérielle est élevée, ce qui peut endommager les vaisseaux sanguins.

Mesures à prendre en cas de saignements buccaux

En cas de saignements buccaux, il est important de prendre des mesures pour arrêter le saignement et d'évaluer la situation pour déterminer si une consultation médicale est nécessaire.

Premiers soins

• Identifier la source du saignement : Observez attentivement la bouche à la recherche de blessures, de plaies ou de gingivites. Si vous remarquez une blessure, il est important de la nettoyer soigneusement avec de l'eau tiède et de l'appliquer une pression sur la zone saignante avec un tissu propre pendant plusieurs minutes.
• Appliquer une pression : Appliquez une pression sur la zone saignante avec un tissu propre pendant plusieurs minutes. Si le saignement est causé par une blessure, appliquez une pression sur la zone jusqu'à ce qu'il s'arrête.
• Rincer la bouche : Rincer la bouche avec de l'eau tiède et salée peut aider à désinfecter la zone et à arrêter le saignement. Le sel a des propriétés antiseptiques et peut aider à réduire l'inflammation.
• Éviter de toucher la zone saignante : Évitez de toucher la zone saignante avec les doigts pour éviter toute infection. Les doigts peuvent contenir des bactéries qui peuvent infecter la plaie et aggraver le saignement.

Quand consulter un professionnel de santé

• Saignements fréquents ou abondants : Si les saignements sont fréquents ou abondants, il est important de consulter un médecin ou un dentiste pour écarter une cause grave. Si vous remarquez des saignements buccaux réguliers ou excessifs, il est important de consulter un professionnel de santé pour déterminer la cause et obtenir un traitement approprié.
• Saignements accompagnés de symptômes : Si les saignements sont accompagnés de fièvre, de douleurs, de gonflement, de difficulté à respirer ou de perte de poids, il est important de consulter un médecin. Ces symptômes peuvent être des signes d'une infection ou d'une maladie plus grave.
• Douleur persistante : Si la douleur persiste malgré les premiers soins, il est important de consulter un dentiste. La douleur persistante peut indiquer une blessure plus importante ou une infection.

Prévention des saignements buccaux

La prévention des saignements buccaux est essentielle pour une bonne santé bucco-dentaire et un sourire éclatant. Voici quelques conseils pour prévenir les saignements buccaux :

Bonne hygiène buccale

• Brossage régulier et doux : Se brosser les dents deux fois par jour avec une brosse à dents à poils souples et un dentifrice fluoré. Il est important de brosser les dents avec des mouvements circulaires doux et d'éviter les mouvements trop vigoureux qui peuvent abîmer les gencives.
• Utilisation du fil dentaire : Utiliser du fil dentaire au moins une fois par jour pour éliminer la plaque dentaire entre les dents. Le fil dentaire permet d'éliminer les particules alimentaires et la plaque dentaire qui s'accumulent entre les dents et que la brosse à dents ne peut pas atteindre.
• Visites régulières chez le dentiste : Consulter un dentiste tous les six mois pour un contrôle et un détartrage. Les examens dentaires réguliers permettent de détecter les problèmes bucco-dentaires à un stade précoce et d'éviter les complications.

Alimentation saine

• Consommer des fruits et légumes riches en vitamine C : Les oranges, les pamplemousses, les fraises et les brocolis sont riches en vitamine C, qui contribue à la santé des gencives. La vitamine C est un antioxydant important qui aide à maintenir la santé des gencives et à prévenir les saignements.
• Éviter la consommation d'aliments et de boissons acides : Les aliments et les boissons acides peuvent irriter les gencives et provoquer des saignements. Les aliments et les boissons acides peuvent également éroder l'émail des dents, augmentant le risque de caries.

En adoptant une bonne hygiène buccale et une alimentation saine, vous pouvez réduire considérablement le risque de saignements buccaux et maintenir une bouche saine et éclatante. Si vous souffrez de saignements buccaux persistants ou si vous avez des inquiétudes concernant votre santé bucco-dentaire, n'hésitez pas à consulter un professionnel de santé.